Formation affirmation de soi
Découvrez notre Formation affirmation de soi, un programme essentiel pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur présence et leur communication dans le milieu professionnel. Face à des environnements de travail souvent compétitifs, cette formation vous aide à surmonter le défi de l'affirmation personnelle en vous apprenant à repérer et à gérer des comportements tels que la manipulation ou l'agressivité. Elle s'adresse aux professionnels de tous secteurs cherchant à enrichir leurs compétences en communication interpersonnelle. En vous guidant à travers les techniques d'affirmation, ce programme vous permet de gagner en légitimité et en autorité, deux atouts précieux pour progresser dans votre carrière. Grâce à des mises en situation réalistes, vous apprendrez à exprimer vos opinions avec assurance et à maîtriser vos interactions, augmentant ainsi considérablement votre employabilité et votre impact professionnel. Avec un focus sur la communication non verbale et la gestion des situations difficiles, cette formation est conçue pour transformer votre posture professionnelle et vous préparer à affronter les défis du monde moderne.
(4 avis)
Aptitudes 21 propose des formations accessibles à tous selon les besoins de chacun
Télécharger le programme en PDF
Objectifs pédagogiques
Identifier et appliquer différentes attitudes de communication pour optimiser les interactions personnelles et professionnelles.
Maîtriser les techniques d'affirmation de soi, incluant les aspects para-verbaux et non-verbaux, dans divers contextes communicationnels.
Gérer et développer sa communication interpersonnelle en identifiant et élargissant ses zones de confort, et en gérant activement les zones de risque.
Effectuer et analyser des mises en situation pour renforcer l'application pratique des techniques d'affirmation de soi et recevoir des feedbacks constructifs pour l'amélioration continue.
À qui s'adresse cette formation ?
Pour qui ?
- Toute personne souhaitant améliorer sa capacité à affirmer sa présence et à ajuster son comportement dans diverses situations.
Les pré-requis
- Aucun pré-requis pour cette formation
Programme de la formation
Vous pouvez retrouvez l'intégralité du programme de notre formation sur ce PDF.
Les financements pour cette formation
Aide Individuelle à la formation (AIF)
Si vous êtes :
- Demandeur d’emploi inscrit à Pole Emploi
- Personne ayant subi un licenciement économique et bénéficiant d’un accompagnement CSP (Contrat de Sécurisation Professionnelle)
Comment en faire la demande :
- Réaliser un positionnement
- Élaborer un parcours personnalisé et obtenir un devis
- Faire valider votre projet par votre conseiller Pole Emploi
Une fois votre projet validé, nous saisissons votre devis AIF sur la plateforme Kairos de France Travail. Une réponse vous est notifiée par France Travail.
Plan de développement des compétences de l’entreprise
Si vous êtes :
- Une entreprise
- Un salarié
Comment en faire la demande :
- Propre à chaque entreprise
Les OPCO (Opérateurs de Compétences) sont chargés d’accompagner et de financer les actions de formation des TPE/PME de moins de 50 salariés.
Préparation Opérationnelle à l’Emploi (POE)
Si vous êtes :
- Employeur ayant un poste à pourvoir en CDI, en CDD de 12 mois minimum y compris les contrats aidés, en contrat de professionnalisation CDI ou en contrat de professionnalisation CDD de 12 mois minimum.
- Demandeur d’emploi inscrit à France Travail souhaitant intégrer un emploi pour lequel vos qualifications ne sont pas suffisante.
Comment en faire la demande :
- Établir la fiche de poste
- Réaliser le positionnement du candidat
- Élaborer un parcours formation
- Faire valider votre projet par votre conseiller France Travail
- Si besoin faire une demande de cofinancement auprès de votre OPCO
Si vous souhaitez avoir plus de détails concernant les financements vous pouvez consulter notre page dédiée.
L'équipe du centre de formation
Nathalie Guillorit
Après 30 ans d’expérience dans la formation professionnelle et Responsable du centre de formation depuis 9 ans, je m'engage chaque jour à proposer des solutions sur mesure, adaptées aux besoins des entreprises et aux parcours des apprenants.
Mon expertise des processus d’entreprise, des fonctions clés et des enjeux de compétences me permet de concevoir des formations personnalisées, tenant compte des acquis de chacun, qu'ils soient issus de l'expérience ou de la formation.
Animée par les valeurs d’excellence, de respect de l’humain et d’amélioration continue, je conçois des parcours qui offrent à chaque stagiaire l’opportunité de rebondir et d’élargir son horizon professionnel.
Mon objectif est de favoriser l’employabilité en construisant des passerelles vers un avenir professionnel épanouissant et durable.
Romain Travert
En tant que conseiller en formation chez Aptitudes 21, j’accompagne les entreprises dans le choix et la mise en œuvre des solutions de formation les plus adaptées à leurs besoins. Fort d’un titre professionnel de responsable de petites et moyennes structures, je bénéficie d’une vision globale des enjeux stratégiques des organisations.
Mon objectif est de vous proposer des conseils sur mesure, alignés avec vos priorités et vos défis. À l’écoute et réactif, je m’adapte à vos spécificités pour vous guider efficacement à chaque étape de votre projet de formation.
Mélanie Peyre
Je suis assistante formation au sein du centre. Accueillante, à l’écoute et toujours souriante, je suis là pour vous accompagner tout au long de votre parcours.
De votre arrivée à l’organisation des examens, en passant par les convocations et le suivi administratif de votre dossier, je veille à ce que chaque étape se déroule dans les meilleures conditions.
Investie dans ma mission, je reste disponible pour répondre à vos questions et vous aider à avancer sereinement.
Mon objectif est de créer un environnement bienveillant et propice à votre réussite.
Si vous souhaitez en apprendre plus concernant l'équipe du centre de formation vous pouvez consulter notre page dédiée.
Moyens et méthodes pédagogiques
Moyens pédagogiques
- PC système et logiciels
- Liaison Internet Fibre
- Vidéoprojecteur et tableau blanc
- Supports de cours
Méthode pédagogique & Encadrement
- Animation en présentiel par un formateur expert
- Apports théoriques, échanges, interactions
- Atelier de mise en application pratique à l’écrit et/ou à l’oral
Modalités de suivi de la formation
- Émargement de feuille de présence matin et après-midi
- Attestation d’assiduité
- Attestation de fin de formation
Modalités d’évaluation des résultats
- Exercices pratiques progressifs
- Validation régulière des acquis
- Autoévaluation
- Questionnaire de satisfaction
Si vous souhaitez avoir plus de détails concernant les moyens et méthodes pédagogiques vous pouvez consulter notre page dédiée.
Suite de parcours
Suivre des formations complémentaires en consultant nos formations soft skills pour compléter vos compétences.
Formation affirmation de soi
14h en centre
280€ / jour de formation